交易日记：2023年11月27日 —— 系统与心魔的较量
交易日记：2023年11月27日 05:55 —— 系统与心魔的较量
一、策略背景：长线海龟，始于币安带单
我开启了一项新的交易实验：在币安做带单，采用海龟交易法进行长线趋势跟踪。我将策略周期从4小时线升级到日线，旨在更早地捕捉趋势，同时避免被市场噪音轻易打掉止损。仓位管理上，我利用ATR（平均真实波幅）进行开仓，将风险头寸（总杠杆）控制在总资金的1.5至3倍。
二、初期的胜利与潜藏的危机
策略运行的前四天，结果堪称完美。账户资金翻了一倍（+100%），精准地抓住了Blur、Bigtime、Uni、Sushi、Klay这五个涨幅巨大的币种。
然而，这看似顺利的背后，是我内心的魔鬼在作祟——“手欠”。
我发现，只要我闲下来，问题就会出现。前几天我沉迷于玩《英雄联盟》，无暇盯盘，一切安好。但只要我开始盯着盘面，看到资金曲线哪怕只是横盘了五六个小时，我就难以抑制地开始手动干预。
卖飞的利润： 我手动平掉了大量本应持有的盈利仓位，GMT、SEI、SUI、Magic、AXS、Lunc……卖飞的币远比抓在手里的多。
放大的风险： 手动干预常常导致我的仓位突破系统限制，杠杆被推高到5倍以上。在普涨的行情中，这个致命的危险被暂时掩盖了。
三、市场的惩罚与深夜的反思
今晚，市场开始回调。惩罚不期而至：
所有晚开的、手动的仓位全部触发止损。
就连原本处于安全状态的Sushi，也被打掉了止损。
短短几个小时，这四天积累的100%利润被腰斩至50%，止损不仅削减了利润，更侵蚀到了我的本金。
我一度陷入巨大的困惑与不甘：“我坚定地持仓，忍受波动，市场为何不奖励我？反而去奖励那些高杠杆频繁换仓的投机者？” 我甚至开始质疑，难道我的策略本身就有问题？
在漫长的思考后，我突然顿悟：市场已经奖励我了。 当一切尘埃落定，我账户里还剩下的那4个仓位，不正是系统帮我筛选出的、真正穿越了波动的强者吗？市场惩罚的，是我破坏规则的行为，而不是策略本身。
四、为何我必须坚持这个策略？
这次的教训，让我想起了前几周的惨痛经历。当时我用一个“3均线+成交量突破”的高杠杆短线策略，3天内实现了惊人的十倍、二十倍收益。但当市场仅仅是横盘停滞，甚至没有深度回调时，我几十倍的利润连同本金就在几天内迅速亏光。
那种提心吊胆、需要时刻盯盘、随时准备“一键平仓”的日子，根本不叫量化交易。
于是，我重新认真研读了《海龟交易法》，吃透了每一个细节。我坚信，一个真正的大趋势，必然会触发4小时甚至日线级别的信号。为了抓住一段可能持续数周甚至数月的行情，放弃那些5分钟级别的零碎波动，哪怕每单少赚10-20%，也是完全值得的。
上周，我花几小时重写的AI，在2021年AXS的回测中表现优异：35倍的行情，系统能稳稳抓住20多倍的收益，并且全程杠杆仅有0.5倍。这证明了趋势、复利与风险管理的威力，远胜于高杠杆的豪赌。我不想再被行情控制情绪，过那种浑浑噩噩的日子了。
五、重蹈覆辙的小号与最终的觉醒
策略运行的第五天，当资金曲线停止了迅猛增长后，我的心魔再次出现。我手动“埋伏”了许多我认为将要上涨的币，占用了系统12个头寸的上限，结果是抱着一堆不涨的筹码，眼睁睁错过了系统本该捕捉到的新机会。我甚至尝试修改参数，将头寸上限临时提高到18个，但事实证明，这只是放大了风险，并未解决根本问题。
我开设的一个1030U的小号，成了我坏习惯的“牺牲品”。我忍不住在上面手动操作，将杠杆推高到5倍。今晚的回调让它几乎损失了一半资产。我毅然关掉了这个AI，将剩下的600U转入带单的大号。我需要这种公开的、被监督的感觉，来约束自己。
今夜，我为自己立下铁律：
绝对不要手动交易！ 无论是开仓还是平仓，相信系统，让AI照顾好自己。
绝对不要随意修改参数！ 除非是修复BUG，不要去动一个已经被证明是有效的系统。
远离盘面！ 去看书，或者玩玩游戏。盯盘的唯一结果，就是忍不住“手欠”。
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